Wie Du in 5 Minuten Zufriedenheit erfährst

Zufriedenheit ist ein Zustand von Hoheit und Würde. Er bedeutet Verbundenheit, Einigkeit, Zentriertheit und Ganzheit im Inneren. Es ist ein Gefühl jenseits von flüchtigen Zuständen, die nicht greifbar scheinen. Der Zustand von Zufriedenheit ist kultivierbar durch Achtsamkeit im Alltag, durch Bewusstsein, durch die klare Absicht und Entscheidung. Dazu musst Du verstehen, wie wichtig dieser Zustand für Deinen Alltag ist.

Zufriedenheit ist kultivierbar jedoch nicht zu erzwingen. Im Gegenteil führt jeder Zwang und Druck zu der Kehrseite der Medaille, zu noch mehr Unzufriedenheit.

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